子育て家庭向け宅配食おすすめ5社比較｜幼児・小学生・家族で選ぶ

子育て中の夕飯作りは、料理だけの問題ではありません。

献立を決める、買い物へ行く、子どもの好みに合わせる、食べさせる、片づける。夕方の忙しい時間に、これらをすべてこなすのは大きな負担です。

宅配食を利用すれば食事を用意する工程を減らせますが、サービスによって対象年齢や届き方が異なります。幼児向けの冷凍食、小学生向けのワンプレート、家族で取り分ける冷蔵おかずを同じ基準で比べると、かえって選びにくくなることもあります。

この記事では、子育て家庭が利用しやすい宅配食5社を、対象年齢・料金・量・保存方法・調理の手間で比較します。

毎日の食事をすべて置き換えるのではなく、「忙しい曜日だけ」「夕飯を作れない日の保険として」使いたい方も参考にしてください。

この記事でわかること

• 子育て家庭向け宅配食5社の違い
• 幼児・小学生・家族全体に合うサービス
• 冷蔵おかずと冷凍弁当の違い
• 送料を含めた料金の確認ポイント
• 宅配食とミールキットの使い分け方
• 注文前に確認したい注意点

先に家庭に合うサービスを確認したい方は、以下から該当する項目を選んでください。

• 幼児食をラクにしたい方：mogumoを見る
• 小学生の置きごはんを用意したい方：モグモデリを見る
• 家族全員の夕飯をまとめて用意したい方：ツクリオを見る
• 食事内容も確認して選びたい方：シェフの無添つくりおきを見る
• 親の昼食をストックしたい方：Mealsを見る

※料金やキャンペーン、配送条件は変更される場合があります。申込み前に各公式サイトで最新情報をご確認ください。

子育て家庭向け宅配食5社を一覧比較

子育て家庭向けの宅配食を選ぶときは、最初に「誰の食事をラクにしたいのか」を決めることが大切です。

幼児の食事だけ用意したい家庭と、家族4人分の夕飯をまとめて用意したい家庭では、適したサービスが異なります。まずは5社の主な違いを確認してみましょう。

サービス	主な対象	届き方	主な利用場面	向いている家庭
mogumo	1歳半～6歳	冷凍・単品料理	幼児の朝食・昼食・夕食	幼児食だけ手早く用意したい
モグモデリ	推奨5歳以降	冷凍ワンプレート	小学生の昼食・夕食	子どもが自分で温めやすい食事を用意したい
ツクリオ	大人・子ども	冷蔵・取り分け型	家族全体の夕食	家族分の献立・買い物・調理をまとめて減らしたい
シェフの無添つくりおき	大人・子ども	冷蔵・取り分け型	家族全体の夕食	食事内容にも配慮しながら家事を減らしたい
Meals	主に大人	冷凍弁当・個食型	親の昼食・1人分の夕食	親の食事を冷凍庫にストックしたい

結論として、幼児用ならmogumo、小学生の置きごはんならモグモデリ、家族全体の夕飯ならツクリオまたはシェフの無添つくりおきが候補です。

Mealsは子ども専用ではありませんが、親の昼食や、家族の帰宅時間がバラバラな日の1人分として使いやすいタイプです。

5社の料金とプランを比較

サービス	主な通常プラン	送料・配送の注意点
mogumo	8食5,110円、12食7,260円、18食9,810円、24食12,410円	送料は地域・コースで異なる
モグモデリ	定期8食・10食・12食から選択	送料は地域・食数で異なる。送料無料コースは受取回数条件あり
ツクリオ	2人前×週3食7,990円、4人前×週3食9,990円、4人前×週5食15,960円	通常プランは送料無料。沖縄・離島など一部対象外
シェフの無添つくりおき	食卓サポート5,173円、食卓おまかせ13,607円	2回目以降は送料990円
Meals	7食6,490円、10食7,990円、14食10,489円など	7・10・14食は送料990円。北海道・沖縄県は異なる

初回割引だけを見ると安く感じても、2回目以降の価格や送料を含めると負担が変わります。比較するときは「1食いくら」だけでなく、1回の支払総額も確認しましょう。

【子どもお墨付き】冷凍幼児食モグモ 成長期の子どもに必要な栄養を、毎日ワンプレートで。【モグモデリ】 出来立てが届く【ツクリオ(旧つくりおき.jp)】 シェフの無添つくりおき 【宅配弁当Meals】

子育て家庭が宅配食を選ぶ6つのポイント

宅配食選びで失敗しやすいのは、料金だけを見て決めてしまうことです。

安くても子どもが食べられる量ではなかったり、家族全員分を注文すると予算を超えたりすることがあります。冷蔵庫や冷凍庫に入り切らないケースもあるため、家庭での使い方まで想像して選びましょう。

子どもの年齢に合っているか

子ども向け宅配食は、サービスによって対象年齢や量が違います。

mogumoは、公式サイトで1歳半から6歳までの幼児を対象としています。主菜・副菜・ごはん・スープなどから必要なメニューを選べるため、幼児の食事だけ用意したい家庭に向いています。【子どもお墨付き】冷凍幼児食モグモ

モグモデリは推奨年齢が5歳以降で、おかずの量は小学校中学年程度を目安に設計されています。低学年はごはんを少なめにし、高学年や中学生はごはん、汁物、小鉢などを追加して調整する方法が公式FAQで案内されています。成長期の子どもに必要な栄養を、毎日ワンプレートで。【モグモデリ】

一方、ツクリオやシェフの無添つくりおきは、家族で取り分けるタイプです。子ども専用ではないため、食材の大きさ、味付け、アレルギー表示を確認してから取り分けましょう。

家族で取り分けるか、1人分ずつ使うか

宅配食は、大きく分けると「取り分け型」と「個食型」があります。

取り分け型は、主菜や副菜が大きな容器で届き、家族の人数に合わせて盛り付けるタイプです。ツクリオとシェフの無添つくりおきが該当します。

家族で同じおかずを食べやすく、子どもの食べる量に合わせて調整できるのがメリットです。ただし、子どもが食べなかった場合に料理が余ることもあります。

個食型は、1人分ずつ容器に入っているタイプです。モグモデリやMealsなら、必要な人数分だけ取り出して温められます。

帰宅時間が違う家庭や、子どもの昼食だけ用意したい家庭には個食型が使いやすいでしょう。

冷蔵と冷凍のどちらが使いやすいか

冷蔵タイプは、届いた料理を短時間温めるだけで食卓へ出しやすいのが特徴です。ツクリオは冷蔵で届き、メニューによっては冷凍保存も可能と案内されています。

シェフの無添つくりおきは、商品到着後、冷蔵保存で4日以内に食べる必要があります。利用する曜日を決めておかないと、食べ切れずに余らせる可能性があります。シェフの無添つくりおき

冷凍タイプは、必要なときまで長く保存しやすいのがメリットです。mogumoとモグモデリは、商品により製造日から6か月～1年、Mealsは製造から1年の賞味期限が設定されています。

ただし、まとめて届くため、注文前に冷凍庫のスペースを確保しなければなりません。

送料を含めた総額で比較する

宅配食の料金を見るときは、次の項目を確認します。

• 商品代
• 送料
• 初回割引終了後の価格
• 1回に届く食数
• 1食分として足りる量か
• ごはんや汁物を追加する必要があるか

例えば、Mealsの10食セットは通常7,990円ですが、別途送料がかかります。家族4人で同時に使うと、10食セットでも2～3回分です。

一方、ツクリオの4人前×週3食プランは9,990円で、公式では大人2人と子ども2人を想定しています。単純な1食単価だけでなく、家族全体の夕飯を何回用意できるかで比較することが重要です。出来立てが届く【ツクリオ(旧つくりおき.jp)】

メニューを選べるか

好き嫌いがある子どもに使う場合は、メニュー選択の可否も重要です。

mogumoとモグモデリは、用意されている商品の中から組み合わせを選べます。苦手な料理を避けやすいのがメリットです。

ツクリオとシェフの無添つくりおきは、基本的に週替わりのおまかせメニューです。自分で献立を決めなくてよい反面、苦手な料理が含まれる可能性があります。

Mealsも「おまかせセット」が中心となるため、細かくメニューを選びたい家庭は申込み前に最新の注文方法を確認しましょう。

スキップ・休止・解約の条件

宅配食は、毎週必ず利用しなければならないわけではありません。多くのサービスには、次回配送を休めるスキップ機能があります。

ただし、締切日はサービスによって異なります。

• mogumo：次回発送予定日の10日前まで
• モグモデリ：次回配送予定日の10日前まで
• ツクリオ：配達前週の水曜日まで
• シェフの無添つくりおき：次回お届け日の6日前までが基本
• Meals：次回発送予定日の4日前午前7時まで

また、モグモデリの「すくすく成長応援コース」のように、送料無料になる代わりに受取回数の条件があるコースもあります。

初回価格だけで申込み、次回配送の締切を忘れると、予定していなかった商品が届くことがあります。申込みと同時に、マイページで次回配送日を確認しておきましょう。

子育て家庭向け宅配食5社の特徴と注意点

ここからは、5社の特徴をもう少し詳しく見ていきます。

どのサービスにもメリットと注意点があります。「口コミで人気だから」ではなく、自分の家庭でどのように使うかを考えながら比較しましょう。

mogumo｜幼児食だけを手早く用意したい家庭向け

mogumoは、1歳半から6歳までを対象にした冷凍幼児食です。

なお、冷凍幼児食モグモは、2026年に「日本子育て支援大賞2026」と「第20回キッズデザイン賞」を受賞しています。受賞実績も判断材料のひとつですが、料金や送料、届く量、子どもの好みとあわせて比較しましょう。

電子レンジで温めて用意できるため、大人の夕飯とは別に幼児食を作っている家庭の負担を減らしやすいサービスです。40種類以上のメニューから組み合わせを選べるため、子どもの好き嫌いに合わせやすいのも特徴です。

定期便は8食・12食・18食・24食から選択でき、配送間隔は2週間・3週間・4週間から設定できます。注文回数の縛りがない通常コースなら、在庫が余ったときにスキップや停止も可能です。

ただし、mogumoには主菜だけ、スープだけ、ごはんものなど、さまざまな商品があります。1袋ですべての食事が完成するとは限りません。選んだメニューによっては、ごはんや副菜を家庭で追加する必要があります。

また、幼児の食べる量には個人差があります。年齢だけで判断せず、内容量や具材の大きさ、食べ進みを確認しましょう。

mogumoの料金・口コミ・デメリットについては、以下の記事で詳しく解説しています。
→モグモ幼児食レビュー｜ワンオペ育児のご飯作りが大変な家庭におすすめできる理由

モグモデリ｜小学生の置きごはんや夕食向け

モグモデリは、成長期の子ども向けに作られた冷凍ワンプレートです。公式FAQでは5歳以降を推奨しており、おかずの量は小学校中学年程度が目安とされています。

主菜と副菜が1つの容器に入り、電子レンジで約4分温めれば用意できます。お皿への盛り付けを省けば、調理器具だけでなく食器の洗い物も減らせます。

特に使いやすいのは、夏休みの昼食、留守番中の置きごはん、塾や習い事前後の食事です。火を使わずに用意できますが、子どもだけで電子レンジを使用させる場合は、家庭で加熱方法を練習しておきましょう。

加熱後の容器や蒸気は熱くなる可能性があります。「何分温めるか」だけでなく、容器の持ち方、追加加熱の方法、食卓まで運ぶ手順も確認しておくと安心です。

定期便は8食・10食・12食から選べ、通常コースは注文回数の縛りがありません。ただし、送料無料の「すくすく成長応援コース」は12食を6回受け取る条件があります。

高学年や中学生では、ワンプレートだけでは量が足りない可能性があります。ごはんを増やす、汁物や納豆を加えるなど、子どもの食欲に合わせて調整しましょう。

詳しい料金や量、購入前の注意点は以下の記事でまとめています。
→モグモデリは小学生に合う？口コミ・料金・注意点

ツクリオ｜家族分の夕飯をまとめて用意したい家庭向け

ツクリオは、旧「つくりおき.jp」が2026年に名称を変更した、家族向けの手料理サブスクです。

調理済みのおかずが冷蔵で届くため、食べる分を取り分けて温めれば夕飯を用意できます。献立を考える、食材を買う、下ごしらえをする、調理器具を洗うという工程をまとめて減らせるのが特徴です。

2026年7月時点のプランは、次の3つです。

• 2人前×週3食：7,990円
• 4人前×週3食：9,990円
• 4人前×週5食：15,960円

4人前は、大人2人と子ども2人を想定しています。ただし、子どもの年齢や食べる量によっては不足したり、反対に余ったりする可能性があります。

メリットは、家族で同じ料理を食べやすいことです。大人用と子ども用を別々に注文する必要がなく、子どもの食欲に合わせて取り分ける量を変えられます。

一方で、週替わりメニューは基本的におまかせです。苦手な食材が多い家庭や、家族それぞれの好みが違う家庭は、事前に公開されるメニューを確認しましょう。

ツクリオの味に関する口コミや、子どもを含む4人家族で量が足りるのか、料金・配送条件まで詳しく確認したい方は、ツクリオ（旧つくりおき.jp）の口コミ・評判も参考にしてください。

ツクリオはLINE上で注文、休会、退会の手続きを行えます。注文後は毎週自動で決済されるため、利用しない週は前週水曜日までにお休み設定をする必要があります。

シェフの無添つくりおき｜食事内容にも配慮したい家庭向け

シェフの無添つくりおきは、専属シェフが調理した冷蔵のおかずを、週替わりで届けるサービスです。

公式サイトでは、食品添加物の使用方針や原材料について詳しく説明されています。ただし、サービス名だけを見て「すべての添加物が完全にゼロ」「どの子どもにも安全」と判断するのは避けましょう。商品ごとの原材料表示やアレルギー表示を確認することが大切です。

プランは2種類あります。

• 食卓サポートプラン：5,173円＋送料990円
• 食卓おまかせプラン：13,607円＋送料990円

食卓サポートプランは、主菜2種類と副菜3種類。大人2人と幼児1人の夕食2回分が目安です。

食卓おまかせプランは、主菜3種類と副菜6種類。大人2人と小中学生2人の夕食3回分が目安とされています。

冷蔵で届くため、食べるときは必要な分を盛り付けて温めるだけです。一方で、商品到着後は冷蔵で4日以内に食べる必要があります。

「今週は外食が多かった」「子どもが食べずに余った」という場合でも、冷凍弁当のように長期間そのまま保存できるわけではありません。注文前に、届く曜日と食べる予定を合わせておきましょう。

メニューはおまかせで、自分で指定できません。子どもの好き嫌いやアレルギーがある家庭は、毎週のメニューと表示を必ず確認してください。

シェフの無添つくりおきを利用する前の確認事項は、以下の記事でも解説しています。
→シェフの無添つくりおきの口コミ・評判

Meals｜親の昼食や1人分をストックしたい家庭向け

Mealsは、DELISH KITCHENがプロデュースする冷凍宅配弁当です。

主菜と副菜が1つの容器に入っているため、電子レンジで温めれば1人分の食事を用意できます。家族で取り分けるタイプではなく、必要な人数分だけ使える個食型です。

選べる食数は、7食・10食・14食・21食・28食。お届け間隔は1週間・2週間・3週間から設定できます。

通常価格は次のとおりです。

• 7食：6,490円
• 10食：7,990円
• 14食：10,489円
• 21食：14,990円
• 28食：19,490円

別途送料がかかり、7・10・14食は990円、21食は1,190円、28食は1,690円です。北海道と沖縄県は料金体系が異なります。

Mealsは子ども専用の宅配食ではありません。そのため、小さな子どもにそのまま1食分として出すのではなく、原材料、アレルギー表示、味付け、具材の大きさなどを商品ごとに確認しましょう。

子育て家庭で取り入れやすいのは、親の昼食です。

子どもの食事は用意しても、親自身はパンや残り物だけで済ませてしまうことがあります。冷凍庫に1人分の弁当があれば、在宅勤務の日や、子どもを送った後の昼食を短時間で用意できます。

送料を含めた料金や量、利用前の注意点は「Mealsの口コミ・評判」で詳しく解説しています。

定期購入の回数縛りはなく、初回お届け後はマイページからスキップや停止が可能です。次回発送予定日の4日前午前7時までという締切を忘れないようにしましょう。【宅配弁当Meals】

幼児・小学生・家族全体ではどれが選びやすい？

5社の中から選ぶときは、安い順に並べるより、利用する人と場面を決める方が失敗しにくくなります。

困っている場面	選びやすいサービス	理由
幼児食だけ別に作るのが大変	mogumo	1歳半～6歳向けで、必要なメニューを選びやすい
小学生の置きごはんを用意したい	モグモデリ	冷凍ワンプレートを電子レンジで用意できる
家族全員の夕飯を用意したい	ツクリオ	家族で取り分けられ、週3食・週5食から選べる
食事内容にも配慮したい	シェフの無添つくりおき	原材料や食品添加物の使用方針が公開されている
親の昼食をストックしたい	Meals	1人分ずつ冷凍保存できる

幼児の食事作りを減らしたい家庭

幼児用と大人用を別々に作っている家庭は、mogumoが候補です。

子どもの分だけ冷凍庫から取り出せるため、大人は別の料理を食べたい日にも使えます。毎食利用する必要はなく、帰宅が遅くなった日や、体調が悪い日のために数食ストックする方法もあります。

ただし、すべてがワンプレートではありません。主菜だけの商品を選んだ場合は、ごはんや副菜を追加する前提で考えましょう。

小学生の置きごはんに使いたい家庭

夏休みや留守番時の昼食には、モグモデリのようなワンプレート型が使いやすいでしょう。

容器ごと温められるため、複数の冷凍食品を組み合わせるよりも手順を減らせます。

ただし、「電子レンジだから絶対安全」とは限りません。加熱後の容器や蒸気でやけどをしないように、保護者がいるときに練習しておくことが大切です。

小学生の置きごはんを用意するときの安全対策やレンチンメニューは、こちらの記事も参考にしてください。
→夏休みの小学生ごはん問題…置きごはんは“レンチン化”するとラクになる

家族全員の夕飯を用意したい家庭

家族全員の夕飯をまとめて用意したいなら、ツクリオまたはシェフの無添つくりおきが候補です。

ツクリオは2人前・4人前から選べ、週3食と週5食のプランがあります。夕飯作りを複数日まとめて休みたい家庭に向いています。

シェフの無添つくりおきは、家族構成に合わせて2種類のプランから選べます。食材や食品添加物の使用方針も確認したい家庭が比較しやすいサービスです。

どちらも冷蔵タイプなので、冷凍庫を圧迫しにくい一方、消費期限内に食べ切れるか確認する必要があります。

家族向けの冷蔵宅配食で迷っている方は「ツクリオとシェフの無添つくりおきの比較」も参考にしてください。

親の食事が後回しになっている家庭

子どもの食事を優先し、親自身は簡単に済ませている家庭には、Mealsのような個食型が使いやすいでしょう。

家族全員分をMealsでそろえると費用が増えやすいため、まずは「平日の親の昼食」「帰宅が遅い家族の夕食」など、利用場面を限定する方法があります。

宅配食は家族全員が同じサービスを使わなくても構いません。子どもはmogumoやモグモデリ、親はMealsという使い分けもできます。

宅配食とミールキットはどちらが子育て家庭に合う？

宅配食とミールキットは、どちらも献立や買い物の負担を減らせますが、調理工程が異なります。

ミールキットは必要な食材とレシピが届きます。食材を切る、炒める、煮るなどの調理が必要ですが、できたての料理を食べやすいのがメリットです。

宅配食は、すでに調理された料理が届きます。電子レンジや湯せんで温めるものが中心なので、調理時間と洗い物をさらに減らせます。

調理時間をほぼなくしたいなら宅配食

帰宅後に包丁やフライパンを使う余裕がない家庭は、宅配食が候補です。

特に、夕方に子どもの宿題、入浴、翌日の準備が重なる家庭では、調理工程が残っているだけでも負担になります。

短時間でも自分で調理したいならミールキット

短時間なら調理できる、できたてを食べたい、味付けを家庭で調整したいという家庭にはミールキットが向いています。

宅配食とミールキットのどちらか一方に絞る必要はありません。

• 月曜日：宅配食
• 火曜日：ミールキット
• 水曜日：冷凍食品
• 余裕のある日：自炊

このように、曜日や仕事の予定に合わせて使い分ける方法もあります。

ミールキットの選び方は、以下の記事で詳しく比較しています。
→夕方が回らないママへ｜ミールキットの比較で分かる共働きの子育て家庭に合う選び方とおすすめ

子育て家庭が宅配食を利用するメリット・デメリット

宅配食は夕飯作りの負担を減らせますが、すべての家庭に同じように合うわけではありません。

便利な点だけでなく、費用や保存場所、子どもの好みに合わない可能性も確認しておきましょう。

宅配食を利用するメリット

主なメリットは次のとおりです。

• 献立を考える回数を減らせる
• 食材の買い物を減らせる
• 調理時間と洗い物を減らせる
• 忙しい日の食事を事前に用意できる
• 子どもの年齢に合ったサービスを選べる
• 親が体調を崩したときにも使いやすい
• 子どもと話す時間や休む時間を作りやすい

宅配食の大きなメリットは、電子レンジで温められることだけではありません。

「今日の夕飯は何にするか」を考えなくてよい日を作れることも、子育て家庭にとって重要です。

宅配食を利用するデメリット

一方で、次のような注意点があります。

• 自炊より費用が高くなりやすい
• 冷蔵庫や冷凍庫のスペースが必要
• 子どもの好みに合わない可能性がある
• メニューを選べないサービスがある
• 送料が毎回かかる場合がある
• 配送日やスキップ期限の管理が必要
• 家族全員分を注文すると総額が大きくなる

宅配食を使うことで、受け取り、収納、注文管理という新しい作業も発生します。

毎日利用する前提にせず、週1～2回や、忙しい期間だけ試すと家庭との相性を判断しやすくなります。

ワンオペ育児の夕飯負担を減らす方法は、こちらでもまとめています。
→ワンオペ育児の夕飯がつらい理由とは？毎日のご飯作りをラクにする方法7選

初回注文前に確認したいチェックポイント

宅配食を注文する前に、次の項目を確認しておきましょう。

確認項目	チェックする内容
対象年齢	子どもの年齢・食べる力に合っているか
通常価格	初回割引終了後も続けられるか
送料	毎回いくらかかるか
1回の総額	家計から無理なく支払えるか
届く量	家族人数と食べる量に合っているか
保存方法	冷蔵庫・冷凍庫に入るか
保存期限	期限内に食べ切れるか
メニュー選択	苦手な料理を避けられるか
アレルギー	商品ごとの表示を確認できるか
配送頻度	毎週・隔週などを選べるか
スキップ期限	いつまでに手続きが必要か
解約条件	受取回数や違約金の条件がないか

特に注意したいのが、初回価格と通常価格の違いです。

割引が適用されるのは初回だけの場合があります。2回目以降の料金、送料、最低注文数を確認してから申し込みましょう。

また、送料無料コースに受取回数の条件が設定されていることもあります。「送料無料＝いつでも解約可能」とは限らないため、コースごとの条件確認が必要です。

子育て家庭の宅配食に関するよくある質問

子どもは何歳から宅配食を食べられますか？

サービスによって対象年齢が異なります。

mogumoは1歳半～6歳、モグモデリは5歳以降が推奨されています。家族向けの宅配食には明確な対象年齢が設定されていない場合もあります。

年齢だけでなく、具材の大きさ、固さ、味付け、アレルギー表示を確認し、子どもの発達や食べ進みに合わせて判断してください。

毎日利用しないといけませんか？

毎日使う必要はありません。

配送間隔を変更したり、不要な回をスキップしたりできるサービスがあります。週末だけ、夏休みだけ、仕事が忙しい時期だけという利用も可能です。

ただし、スキップの締切日を過ぎると次回分が発送されるため、マイページで配送予定日を確認しておきましょう。

冷蔵と冷凍はどちらが使いやすいですか？

利用頻度によって異なります。

数日以内に家族で食べ切れるなら、冷蔵の取り分け型が使いやすいでしょう。必要なときまで長く保存したい場合や、1人分ずつ使いたい場合は冷凍タイプが向いています。

冷蔵庫と冷凍庫のどちらに余裕があるかも判断材料です。

宅配食だけで量が足りないときはどうすればいいですか？

ごはん、汁物、果物、納豆などを追加して調整できます。

特に成長期の小学生や中学生は、宅配食だけでは量が足りない場合があります。最初から大きなコースを契約するのではなく、少ない食数で子どもの食べる量を確認しましょう。

好き嫌いが多い子どもでも利用できますか？

メニューを選べるサービスの方が利用しやすい可能性があります。

mogumoとモグモデリは、複数の商品から組み合わせを選べます。おまかせ型のサービスは苦手な料理が届く場合があるため、公開メニューを確認しましょう。

どのサービスでも必ず食べてくれるとは限りません。最初は少ない食数で試す方が安心です。

宅配食とミールキットではどちらがラクですか？

調理工程をできるだけ減らしたいなら、調理済みの宅配食がラクです。

一方、短時間でも自分で作りたい、味付けを調整したい場合はミールキットが向いています。

料理だけでなく、献立、買い物、片づけのどこを減らしたいのか考えると選びやすくなります。

まとめ｜誰の食事をラクにしたいかで宅配食を選ぼう

子育て家庭向けの宅配食は、料金だけでなく、対象年齢や利用場面から選ぶことが大切です。

この記事のポイントをまとめます。

• 幼児食だけ用意したい家庭はmogumoが候補
• 小学生の置きごはんにはモグモデリが使いやすい
• 家族全員の夕飯には取り分け型のツクリオが候補
• 食事内容も確認したい家庭はシェフの無添つくりおきを比較する
• 親の昼食や1人分のストックにはMealsが使いやすい
• 冷蔵タイプは消費期限、冷凍タイプは冷凍庫の容量を確認する
• 初回価格だけでなく、送料を含めた通常価格で比較する
• スキップ・解約の締切日はサービスごとに異なる
• 子どもの年齢だけでなく、食べる量やアレルギーも確認する

宅配食は、毎日の食事をすべて置き換えるためだけのサービスではありません。

「水曜日は習い事で遅くなる」「夏休みの昼食だけ用意したい」「体調を崩したときのために冷凍庫へ入れておきたい」など、家庭ごとに利用する場面を限定できます。

まずは、幼児、小学生、家族全体、親のうち、誰の食事準備を一番減らしたいのか考えてみてください。

そのうえで、通常価格、送料、届く量、保存場所、配送条件を公式サイトで確認し、無理なく続けられるサービスを選びましょう。

・幼児向けのメニューを確認する：【子どもお墨付き】冷凍幼児食モグモ
・小学生向けワンプレートを確認する：成長期の子どもに必要な栄養を、毎日ワンプレートで。【モグモデリ】
・家族向け冷蔵おかずを確認する：出来立てが届く【ツクリオ(旧つくりおき.jp)】
・原材料やメニューを確認する：シェフの無添つくりおき
・親1人分の冷凍弁当を確認する：【宅配弁当Meals】